2011年12月08日
自宅でのトレーニングは大切!!
教室に通う生徒さんの80%が
週に1回のペースで受講しています
そのペースで3、4ヶ月継続すれば
殆どの生徒さんが2倍にはなっています
が、「3ヶ月も待てない~
」という方(そうでなくても)
には自宅でのトレーニングを勧めています
その方法をお教えします
初心者向けトレーニング
(1)本を用意します(トレーニング用として毎回使用)。
※読みやすいと感じる内容の本で字が大きいほうが良い。
(難しい内容だとゆっくり読むクセが改善されない為)
(2)目次を省いて本文が始まるページから1分間読んで
どこまで読めたかページ数、行数を記録する
※読む際は「普通」に読んで下さい。(例 5ページ~7ページ2行等)
(3)その後に3~5分程度文字をなぞって(縦書き文章の場合)早く見ます。
※あくまでも「速く見る」だけなので、内容を読み取ろうとしないで下さい。
まずは見るスピードを上げていきます
そうすることによって見るスピードに目と脳が慣れてきて
処理スピード(読む速さ)が上がります
(4)終わったら1~2分程度休憩して、再度(3)の文字を速くなぞる練習をします
速く文字を見る練習はここまで!
その後に本文が始まるページに戻って、
1分間読んで、どこまで読めたか記録します
「同じ文章を読んで何がどう変わるの?」
と思う方が殆どだと思いますが、
ここで重要なのが
「文字を速く見ることで脳の処理スピードを上げる」
「何度も繰り返す事で、普通に読むという感覚を変える」
(文字の見方や読むリズム)
という事が目的なのです!
習字やそろばん、スポーツも同じ事を繰り返し練習する事で
技術が定着しますよね?
それと一緒です
結構(いや、かなり)地味なトレーニングをするわけですが、
やれば必ず変化します!
試して駄目なら教室へ来て下さい(しっかり宣伝してます
)
