沖縄速読だいありー

朝の情報番組「ノンストップ」で

「脳を死ぬまで成長させる法則」

というコーナーがありました

医師/医学博士の加藤俊徳さんによると

脳は９０歳になっても成長させる（鍛える）ことができると

脳のＭＲＩ画像で確認する事が出来たそうです

脳には「脳番地」という部位によって

司る分野があり、その分野を意識して

使う事で脳を成長させるそうです

気になる分野（記憶力や理解力等）の能力を

日常で意識して使うことにより

３カ月程度で変化が現れるとのことです

記憶力を成長させる一つの方法として

「過去に読んだ本を読み返す」

ことがよいとお話しされていました

小学校の時に読んだ本を読み返すと

「懐かしい～」

と思うこと間違いなし

両親に読んでもらった

その当時のことが

色々思い出されます

本棚や倉庫に眠っている

本を読み返して積極的に脳活しましょう